Классический массаж – это самый применяемый и распространенный вид терапевтической процедуры. С помощью рук массажиста происходит дозированное, механическое, воздействие на тело человека.Может включать в себя массаж спины, головы, груди, живота, верхних и нижних конечностей. Классический массаж является научно обоснованным, проверенным многолетней практикой, наиболее физиологичным для организма человека оздоровительным средством.

С давних времён широко применяется в профилактических целях, для общего укрепления организма, а так же для лечения целого ряда заболеваний в таких областях медицины, как ортопедия, хирургия, неврология и др. Классический массаж способствует устранению болевого синдрома, отеков, спаек. Укрепляет связки и суставы, восстанавливает травмированные ткани, повышает силу и работоспособность мышц, стимулирует процессы кровообращения. Оказывает оздоровительный эффект на всю кожу, подкожно-жировую клетчатку, сосуды, нервы.

Классический массаж Благотворно влияет на иммунитет и в общем на психофизическое состояния человека. С помощью классического массажа можно снять накопившуюся усталость или подготовиться к большим физическим нагрузкам. Классический массаж гарантирует человеку отличное самочувствие, бодрость  и свежесть.

В основе механизма действия массажа лежат сложные взаимообусловленные рефлекторные, нейрогуморальные, нейроэндокринные, обменные процессы, регулируемые центральной нервной системой. Вначале происходит раздражение механорецепторов кожи, преобразующих энергию механических раздражителей в импульсы, которые поступают в центральную нервную систему, где формируются ответные реакции.

Эти реакции способствуют нормализации работы ЦНС и стимуляции регенеративных процессов в организме. В результате при дозированном проведении массажа происходит мобилизация и тренировка защитно-приспособительных механизмов, что способствует обеспечению терапевтического эффекта при ряде заболеваний, а у здоровых людей содействует физическому  совершенствованию.

Классический массаж можно разделить на три категории: общеукрепляющий (гигиенический), лечебный и спортивный. Общеукрепляющий массаж проводят с целью профилактики заболеваний и нормализации обменных процессов. лечебный массаж направлен на лечение конкретного заболевания у конкретного пациента. Действие спортивного массажа направленно на подготовку организма к физическим нагрузкам и восстановление сил после них.

Техника массажа состоит из множества отдельных приёмов, которые сводятся к четырём основным приемам:

• Поглаживание;
• Растирание;
• Разминание;
• Вибрация;

 

Поглаживание

Поглаживание – это прием классического массажа при выполнении, которого рука массажиста с различной степенью надавливания свободно скользит по коже. Важно отметить, что поглаживанием начинают и заканчиваю массаж любой части тела.  Как правило, все массажные приемы во время сеанса чередуют с поглаживание.   Поглаживающие движения используются и в качестве связующего звена между другими, более энергичными движениями, а также для первого контакта с новой частью тела, которая ещё не массировалась.

Очень важным является направление массажных движений, которые при поглаживании должны выполняться по направлению тока крови и лимфы. Исключением будут  пациенты с повышенным артериальным давление, у которых поглаживание в области спины выполняют только сверху вниз.

 

Растирание

Растирание – это прием классического массажа, при котором рука массажиста производя различной степени надавливания на кожу  не скользит по коже, а смещает ее вместе с подлежащими тканями в различных направлениях, производя сдвигание, передвижение, растяжение и размягчение массируемых тканей. Массаж производят поступательными или круговыми движениями.

 

Разминание

Разминание представляет собой один из наиболее сложных по своему выполнению основных массажных приёмов. Основное разминающее движение очень напоминает замешивание теста.  Прием состоит в  непрерывистом или прерывистом захватывании, приподнимании (оттягивании) и отжимании тканей, или захватывании и попеременном сдавливании тканей, или сжимании и перетирании тканей, или сдвигании-растяжении тканей.  Можно выделить три фазы приема: 1) захватить мышцу пальцами или пальцем, 2) приподнять мышцу и оттянут на себя, 3) раскатать, растереть мышцу ладонной поверхностью пальцев от себя.  Физиологическое действие разминания: при разминании более, чем при растирании, повышается тонус мышц, усиливается их сократительная функция.

Этот приём является как бы пассивной гимнастикой для мышц. Вот почему он широко применяется при функциональной недостаточности мышц, если тонус их понижен. При разминании повышается кровоснабжение массируемого участка, усиливается гиперемия что способствует более энергичному рассасыванию патологических отложений в тканях, а также опорожнению лимфатических и кровеносных сосудов.

 

Вибрация

Вибрация – это прием классического массажа,  сущность которого состоит в передаче массируемой части тела колебательных движений. Эти движения, которые называются ещё ударными, или перкуссионными, совершаются быстро и энергично.

Действие вибрации не ограничивается только местом применения раздражения. Оно может распространяться далеко по периферии, а также вглубь, вызывая разнообразные ответные реакции организма. Физиологическое действие  вибрации: вибрация оказывает глубокое и разностороннее воздействие на ткани, особенно на нервную систему.Обладая выраженным рефлекторным действием, вибрация вызывает усиление, а иногда и восстановление угасших глубоких рефлексов.

При определённой частоте вибрация может оказывать выраженное обезболивающее и даже анестезирующее действие. Глубокое влияние оказывает вибрация на сосудистую систему, вызывая интенсивное расширение и/или сужение сосудов, в зависимости от частоты и амплитуды колебаний.

Под влиянием вибрации может понижаться возбудимость нервномышечного аппарата сердца, а также тонус сосудов. Вибрационный массаж поясничной области оказывает стимулирующее воздействие на функцию коры надпочечников.

Помимо основных существуют и вспомогательные приемы (похлопывание, рубление, потряхивание, пиление, валяние, стегание, надавливане, пощипывание и др.) Вспомогательные приемы сохраняют сущность основного приёма и поведение руки массажиста. За счет вспомогательных приемов расширяются возможности воздействия на организм пациента.

 

Показания к массажу

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, в том числе после хирургического лечения, постинфарктный кардиосклероз, гипертоническая болезнь, гипотоническая болезнь, функциональные нейрогенные расстройства сердечно-сосудистой системы, миокардиодистрофия, инфекционно-аллергический миокардит, пороки сердца, заболевания артерий и вен.

Заболевания органов дыхания: хронические неспецифические заболевания лёгких, хроническая пневмония и бронхит, эмфизема, пневмосклероз, бронхиальная астма вне стадии обострения.

Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата: ревматоидный и другие артриты, дистрофические процессы в суставах, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), остеохондроз и другие заболевания позвоночника, ушибы, растяжения связок, мышц, переломы, контрактуры, искривления позвоночника, плоскостопие.

Заболевания и последствия травм центральной нервной системы: неврозы, неврастения, травматические поражения нервной системы, последствия нарушений мозгового кровообращения, остаточные явления полиомиелита, миелита со спастическими и вялыми параличами, церебральный атеросклероз с хронической недостаточностью мозгового кровообращения, детские церебральные параличи.

Заболевания и травмы периферической нервной системы: невралгии, невриты, плекситы, радикулиты при дегенеративных поражениях межпозвоночных дисков, болезнь Паркинсона, диэнцефальные синдромы, соляриты, полиневриты после инфекций и производственной вибрации.

Хронические заболевания органов пищеварения вне фазы обострения: гастриты, колиты, дискинезии кишечника, опущение желудка, язвенная болезнь (без наклонности к кровотечению), заболевания печени и желчного пузыря (дискинезии желчного пузыря), а также состояния после операций холецистэктомии и по поводу язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Болезни женской половой сферы: соединительнотканные сращения связочного аппарата матки, хронические воспалительные заболевания труб, тазовой брюшины и клетчатки, патологические девиации матки - гиперантефлексия, ретрофлексия, латерофлексия, слабости мускулатуры матки; дисменореи и аменорея; бесплодие, вызванное хирургическим вмешательством; пояснично-крестцовая боль в результате функциональных нарушений в половых органах; климактерические и сексуальные неврозы и пр.

Заболевания мужской половой сферы: хронический уретрит, простатит, атония предстательной железы, сперматорея, везикулит, куперит, половая слабость.

Классический массаж противопоказан при заболеваниях кровеносной системы (Тромбофлебит, атеросклероз сосудов, трофические язвы и др.), если на теле имеется сыпь аллергического, гнойничкового или воспалительного характера, а так же при онкологии и туберкулёзе.